たかだか30分

最近怠けている。朝少し早く起きるだけなのに。30分早く起きれば、走って、軽い筋トレをするくらいのことはできるというのに。その時間さえ捻出出来ない気持ちになっているのはあかん。
とりあえず大きなイベントは終わったから、おかしな時間まで働く必要は無いはずだ。生活リズムを整えることを始めよう。
気持ちで持っていくのは続かないので、枕元に服を並べておくことにする。